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雾霾天需要每周清清肺，推荐一款清肺汤，银耳百合汤做法：将半个银耳泡软，去根，与洗好的百合干（一小把，新鲜的更好），再放入洗好的红枣4颗、龙眼4颗，苹果切小块适量，炖1小时后最后放枸杞15颗、江北红糖2块，炖半小时后就可以吃。此汤清心润肺又养颜 .. ..
