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虚火太旺怎么办？有些小伙伴第一次喝红糖，会有出痘，生口疮，等轻微上火症状！别紧张哦！这些都是红糖的温润和体内的寒气做斗争，把寒气逼出体外，以上症状统为排毒气、寒气的正常反应。最好可以喝点菊花茶另加睡前泡脚，即可促进身体代谢，又可卸火，一举两得越容易上火的人，体内寒气越重！不逼出寒气你永远都是容易上火。
