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月经不调伴有手脚冰凉的朋友专属
月经不调的女性伴有手脚冰凉的症状，表示体内有寒气，寒气导致气血循环发生阻滞，由此导致月经不调（也有肝气郁结引起）。
荔枝5颗，大枣7颗， 银耳适量，将荔枝和大枣去核，三者放入锅中加入适当清水，煮开后慢火熬40分钟，加入江北红糖即可。
