【江北红糖养生知识108天❀之99】

冬季是小儿呼吸道疾病高发期,应对小孩咳嗽家长又不能自己分辨是干咳还是湿咳。咳嗽一般轻微症状,一点点咳嗽或者有些流鼻涕和打喷嚏。轻微咳嗽:姜、陈皮、葱头、葱头、江北红糖煲水服用。咳嗽一周以上,没有很严重,没有发烧的。咳嗽时间较长的:枇杷叶、川贝、雪梨、陈皮煲水服用。医生提醒:预防感冒需多喝水,多吃蔬菜和水果,不吃辛辣食物、室内多通风。