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气虚和血气虚则人容易疲惫乏力、嗜睡，血虚则经常心悸失眠、皮肤干燥、面色萎黄。气虚和血虚还是有区别的，但是两者之间又会相互转换，气虚久了会血虚，血虚久了也会气虚。气血双调和才是养生根本。气血双调首选江北老红糖～
